夏のごちそう

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先日、実家に帰ったら大好きなスイカがありました。
スーパーで売っているものよりとっても大きくて切るのも一苦労…。
味はとっても甘くておいしかったです♪

この甘さによって疲れている時のすばやくエネルギーできるんです。
おいしいだけではなくてビタミンやミネラル類の栄養が豊富に含まれているので、夏バテ予防にもいいんですよ!

夏は、先生の大好きなアイスやかき氷たくさん登場するから楽しみです!
皆さんの「夏のごちそう」は何ですか?

(石田)

画像(1):

スイカ

画像(2):

やっと半分に切れました

※画像撮影者/石田
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