じゅんけんで体幹トレーニング

東急スポーツオアシス阿倍野店キッズスイミングスクールでは小人数制で実施しております。
スイミングでも必要な体幹トレーニング。みんなでホバーと言うやり方でじゃんけんをしながら
楽しくトレーニング頑張ってます。

(巽)

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