雨の日もフットサル

こんにちは!オアシス住吉店です。

毎週金曜日に開講しているフットサルスクール。
以前までは雨天時は休講。特に前年は金曜日に雨が降ることが多く、なかなかか開催できないことが多くありました。

今年の7月よりスタジオを使用してのトレーニングが可能になり、雨の日でもスクールが開講されるようになりました。
ここ最近は8月らしくない雨の日が続きますが、安心してスクールに参加することが出来ます。

画像(1)スタジオでフットサルの戦術も学べます


ウォーミングアップから始まりボールを使ったトレーニングまで、しっかりとした内容で60分間のスクールを受けていただけます。

ウォーミングアップではストレッチはもちろん、鬼ごっこや手押し相撲などを行う事により、身体の緊張と心の緊張をほぐすことに効果的です。
ボールを使ったトレーニングではフットサルボールだけでなく、テニスボールを使用し、ボールフィーリングのトレーニングも行ないます。普段使用するボールよりも小さいボールで行うことで様々な感覚を身につけることが出来ます。

画像(2)ボールを使い実践練習


スッキリとしない天気が続きますが、そんな時でもしっかりと身体を動かすことが出来るフットサルスクールで健康的にレベルアップっしてみましょう!

画像(1)スタジオでフットサルの戦術も学べます


(瀧本)

画像(1):

スタジオでフットサルの戦術も学べます

画像(2):

ボールを使い実践練習

※画像撮影者/瀧本
拍手   ×  
この記事を見てが拍手してくれています。
このブログ記事がいいなと思ったら、拍手ボタンを押してください。