裸足で、健康!

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1日のうちの、結構長い時間を裸足で過ごすコーチ陣!これが結構健康によいのです。
近くの幼稚園では、裸足保育や、履物が上履きではなく鼻緒のついたぞうりのところもあるようです。

先日、うまれて初めて、浦和店のすぐ近くにある中国式の足つぼマッサージを体験してきました。中国出身の先生は、足を触っているだけで、まるで私の1日を隠しカメラでみているかのように、行動パターンを言い当てます。(画像1)
それぞれの行動によって、弱ってしまっているところが、あしのつぼでわかるそうです!

裸足のよさは、何も圧迫をうけないところにあるのだそうです。そして指のあいだや足裏にじかに刺激をあたえられる!まさに大昔の生活ですよね!
1日何時間かでも、圧迫のない時間を作って健康をつかみましょう〜

東仲町の「癒心」というお店でしたが、名前のとうり足と、先生のやわらかい話し方に心も癒されました。

それにしても、なが〜〜〜〜〜〜い事生きていますが、初めてのことってまだまだあるもんだな〜と思う1日でした。

(木沢)

画像(1):

なんでもわかっちゃうんです

※画像撮影者/木沢
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