金町店スタッフブログ

2009年08月の記事一覧

ついに流行!

ついに流行!

インフルエンザの流行宣言が出されました。 例年になく、この時期に流行… A型・B型そして新型と今年から3パターンのインフルエンザウィルスに 気をつけなければなりません。 手洗い、うがいはもちろんのこと、たっぷりの睡眠と3食の食事をバランス良く摂り、 抵抗力のある体づくりを心がけてウィルスに負けないようにしましょう。 金町店では、予防として消毒をお願いしております。 皆さんが、元気にレッスンが受け...

身体に良いもの

身体に良いもの

やっと夏らしい天気になってきましたね。 暑くなってくると、夏バテなどの体調不良を起こされる方も多いのではないでしょうか? そのためではありませんが、先日、池端コーチとある鶏肉専門店へ。 焼き鳥、から揚げなど、国産の鶏肉を使用していてかなりおいしかったです。 シメは鳥といったら「卵かけご飯」! なんと、あの「烏骨鶏」の卵なんです。 普通の鶏卵に比べて、脂肪やカロリーが少ないにもかかわらず、レシチン...

サマーキャンプご報告

サマーキャンプご報告

スッキリしないお天気の中、行って参りました毎年恒例の『サマーキャンプ』! 1日目生憎のお天気により、川遊び、蛍鑑賞を断念…その代わりに、 お土産購入や、夜はレクリエーションを行ないました。 2日目は、昼間はお天気に恵まれ、予定通りのジャガイモ掘りとバーベキュー! 夜には、怪しい天気の中、蛍鑑賞へ…するといました!蛍が…初めて見た私は感動! 子供たちも興奮していました。あんなに光るものなんですね!...