ダイエット、始めました!

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こんにちは!フロントスタッフ山下です。
2016年5月!オアシス金町キッズクラブは、10周年を迎えました。これも、レッスンに通ってくれているキッズのみなさんと、暖かく見守ってくださる保護者のみなさんのおかげです。本当にありがとうございます。これからも、より一層頑張っていきますので、どうぞ金町キッズクラブを、よろしくお願いいたします。

思えば、私も金町店に携わり…約10年になります。この10年いろいろな事がありました。10年前にベビークラスに入会していたお子様が、6年生になった!とか…。みんな、立派に大きくなりましたよね!

大きくなったと言えば、この私も10年前に比べかなり大きくなりました(笑)そうです10年前より10キロ太ってしまいました。

先日、久しぶりにお会いしたオープン当時のマネージャーに、この変貌ぶりを驚かれ…。そして、今のマネージャーに応援され!ダイエット、決心しました!!トレーナーは、丸山トレーナーです。そう、キッズフロントからフィットネススタッフに大変身した、丸山さんと二人三脚で「シェイプナビ」始めました。今は食事管理と少しの筋トレです。始めて2週間!体重は2〜3キロ落ちました。が!問題なのは体脂肪…。まだ少ししか変化なくて、もう少し運動量を増やし脂肪を燃焼させないといけませんね。夏までには、水着が着れるように(笑)頑張ります!経過は、またお知らせいたします。

(山下)

画像(1):

悲惨な結果からのスタートです。

※画像撮影者/山下
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