南大沢店スタッフブログ

2018年12月の記事一覧

風邪予防

12月に入りました。寒暖差や乾燥していることもあり、風邪をひく子が多くなってきました。 冬は夏とは違い、汗をかくことも少ないですし自ら水分補給をすることが減ってしまいます。そのためウイルスが乾燥した喉に侵入しやすい状態になります。 これからの時期は溶連菌やノロウィルス、インフルエンザにもかかりやすくなってきますので、予防はとても大切です。 喉が渇いていなくても、こまめに水分を補給し喉をうるおして...