おうちで手づくりジュース

天気の良い日が続きますがみなさん元気ですか?

暑さですぐにのどがかわきますね。
そんな時おすすめなのが生ジュースです!

バナナやりんご、キュウイなど好きな果物をジューサーやミキサーにかけて
手作りの100%ジュースの完成!!

私のおすすめは果物プラスにんじん♪
野菜もとれて、くさみも少なく、にんじんのオレンジ色がとてもきれいです。

他にもバナナ、ヨーグルト、牛乳、はちみつのミックスなど。
おやつにしても良いですよね。
生ジュースを朝ごはんにする私の肌はなんだかつるつるしてきたような気がします。
好きな果物を組み合わせて作ってみてはいかがですか?

(白川)

画像(1):

にんじんとりんごのジュース。とてもきれいな色です。

画像(2):

今日の生ジュースはにんじんとりんごの組み合わせ。

※画像撮影者/白川
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