かけっこ教室〜ステップアップ編〜

2月3日(日)節分の日にオアシスオアシス港北店のスタジオにて『かけっこ教室〜ステップアップ編〜』を開催しました!

今回はオアシス港北店で活動している川端翔太トレーナーとコラボし行ないました。
最初の自己紹介ではみんなから「バターコーチ」を呼ばれ、和やかな雰囲気でスタートしました。
川端トレーナーはスポーツ選手やチームトレーナーの実績もあるので、かけっこだけでなくさまざまな運動に通じるカラダの使い方を学びました。
みんなの走り方の姿勢のチェックからどうカラダを動かしたら、速くなるか、走りやすいかなど、ゲーム形式でみんな楽しそうでした!
最後は2班に分かれてリレーで対決!みんなで仲間を応援して大盛り上がり!

今後もさまざまなイベントを開催予定でいますので、お気軽にご参加ください。

(大平)

画像(1):

コーチの指の数を数えながら、前を見て走る練習

画像(2):

最後はリレーで対決!

※画像撮影者/大平
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