こども運動能力教室

2月のこども運動能力教室は、スポーツに必要な『バランス』に着目してみんなで頑張りました!
練習内容は、上半身と体幹の体力向上と、バランスアップを目的にバランスボールを使って、様々なトレーニングを行いました。
3月は『走力』をテーマにみんなで頑張っていきたいと思います!楽しく、でもしっかり練習して運動能力を向上していきます。

ご興味のある方は、是非体験会にご参加ください。

(田中)

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