お子さんの勉強前や運動後に

2012年が始まり、あっという間に2月になりました。そしてもうすぐバレンタインデーですね。バレンタインといえばやっぱりチョコレート!チョコレートはカロリー高めですし、虫歯にもなりやすいため、食べ過ぎは禁物です。ですが、チョコレートには秘めた健康パワーがあることを知っていますか?

例えば、チョコレートの甘い香りには、集中力や記憶力を高める効果があると言われています。また、テオブロミンという成分が含まれているため、食べると気持ちが穏やかになるそうですよ。お子さんの勉強前や運動後に、チョコレートはいかがでしょうか。

(古谷)

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みんな大好き!

※画像撮影者/古谷
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