冬のプールはキッズの強い味方!?

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毎日寒くてスイミングに来るのが嫌になっているお友だちはいないかな?

プールから上がると、寒くてブルブル震えているお友だちもお見かけしますが、冬のプールはキッズの強い味方!
オアシスのプールの水温は30度前後に保たれていますが、ヒトは自分の体温よりも低い水温のプールに入ると「体温調節機能」が働きます。体温調節機能は、体温と水温の差を埋めようと働き出し、この機能が養われることで、風邪を引きにくいカラダになるのです!
これは子どもでもお年寄りでも同じこと。
運動能力が高まるだけでなく、風邪も引きにくいカラダになるのはスイミングならでは!
プールに通って、たくさん遊んで、楽しい冬を過ごそうね!

(頭はちゃんと乾かして帰って下さいね!)

(金盛)

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※画像撮影者/金盛
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