楽しいレッスンをするために

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4月30日で平成が終わり、5月1日から年号が変わり令和になりました。令和元年は、10連休という長いゴールデンウィークから始まりました。家族と旅行を楽しんだり、お友達ともたくさん遊ぶこともできたと思います。学校に行った時などに、お友達に楽しかったことを話してみてください!

また、テストも行って進級などもあり、頑張って練習に取り組むのはとてもいい事ですが、それと同じくらい準備運動をしっかり取り組む事も大切です。プールの準備体操では、体を動かすのはもちろんのこと、声もだし体を温めてからレッスンに入りましょう!怪我無く、安全に練習できるのが一番です。

夏に近づく中、外で遊ぶこと、水に触れる機会が多くなると思います。そのようなことが楽しく出来る為にも、これからも安全にレッスンを頑張っていきましょう!

(大塚)

画像(1):

コーチもしっかり準備体操しています!

※画像撮影者/大塚
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