習志野店スタッフブログ

記事一覧

免疫力をつけるには

免疫力をつけるには

キッズの皆さん!こんにちは。 コーチの高根です。 毎日風邪などひかず元気にしていますか? 今日は、免疫についてお話します。 免疫とは、感染症などに一度かかると二度目は軽く済んだり、まったくかからなくなったりする事です。 そこで免疫力をつけるには、 ◎気分を良くする! ◎前向きな明るい気持ちで生活をする! ◎笑って過ごす! キッズの皆さんも出来そうですね! 残りの春休み笑顔で過ごしてみて下さい。

感謝の気持ち

感謝の気持ち

こんにちはー!コーチの小河です!! バレンタインが終わって、ホワイトデーが近づいてきましたが、大切な人に自分の思いを伝える準備はできていますか? お父さんに、お母さんに、旦那様に、奥様に、「いつもありがとう」と言えたでしょうか? 普段照れくさいと思ってしまっているなら、今がチャンスです! まだ間に合いますので「ありがとう」と一言伝えてみてはいかがでしょうか。 気温が下がり、病気が流行しやすい時期...

風邪に負けないために

風邪に負けないために

こんにちは!キッズスイミングコーチの前田です。 冬になると風邪もひきがちになってきます。 風邪予防と言えば手洗い、うがい、睡眠、栄養など色々あると思いますが、運動も風邪の予防になるのを知っていますか? 運動をすると免疫力が高まり強い体になると言われています! その中でも水泳は全身運動なので、短時間でも効果があります。 寒くなると中々プールに入る気もなくなりますが、オアシスのプールは水温も高めでプ...

バレンタインイベント開催!

バレンタインイベント開催!

2/9(日) オアシス1Fスタジオにて、バレンタインイベントを行いました。 ゲームを行い、メッセージカードの飾りをゲット!! ハート、星、クローバーと自分の欲しい飾りをゲットするためにみんなとても頑張っていました。 ボーリングをしたり、ボール転がしをして、自分の思うようには動いてくれないボールにもどかしさを感じながらも自分で考え、成功していたのはとても嬉しかったです。 玉入れもみんなたくさん...

いっしょうけんめい

いっしょうけんめい

こんにちは!キッズスイミングコーチの林です。 寒い季節になり、外で遊ぶ子が少なくなってきたかな?と感じます。 そうなるとどんどん気持ちも身体とともに冷めてくると思います。 そこで!!みんなに質問です! 毎日を「一生懸命」に過ごせていますか? よく『いっしょうけんめい』という言葉を耳にしますが、意味を知っていますか? 一生懸命とは、「命をかけるほど真剣に物事に取り組む」や「本気で物事に打ち込む」と...