スイミングに通わせるメリット

こんにちは!
幼児クラスを担当している林コーチです。

本日はお子様をスイミングスクールに通わせるとどんなメリットがあるのか!?をご紹介します。
私自身、息子をスイミングスクールに通わせているのですが初めに通う際、息子がプールに入りたいとの事でスイミングスクールに通う事に決めたのですがメリット自体はあまり知りませんでした。
どんなメリットがあるのだろう?と調べた結果、、、
すごく良い事尽くめでした(o^^o)

★風邪を引きにくい身体になる★プールで温度調節機能が働き、自己調節が上手になります。
★驚きの運動量★
水泳は陸上の運動の4〜10倍!!!
★呼吸循環機能が向上★
水中では胸部に水圧がかかり肺機能が強くなろうと頑張ります。
★水泳は成長期に適した安全な運動★
スポーツの中でも関節や筋肉、骨に障害を与えるのが非常に少ない

など…様々な良いことがありました=(^.^)=

オアシスのプールでいっぱい身体を動かし、いっぱいご飯を食べて、いっぱい寝て、おっきく元気に育ってくれる事を願っております(*^^*)★★

(林)

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